こんにちは、好酸球性副鼻腔炎のデリコです。
先日、詳しく好酸球性副鼻腔炎の日々の症状の緩和のための対策を
教えてくださったkenji.kさんも言っていましたが
「白ゴマ油うがい」っていろいろと良さそうですね。
白いごま油が手に入るのが日本食のお店しかないかもなので
ひとまず、代わりにエクストラバージン。オリーブオイルで
くちゅくちゅうがい始めました！
ココナッツオイルもよいみたいです。
アメリカは油でうがいといえば、ココナッツオイルみたいですね。
これもエクストラバージンを使うべし、だそうです。
しかしまぁ、どうしてこういったマイナートラブルばっかり
起こるんでしょうね。＾＾；
更年期、マジでやめて欲しい（苦笑
死ぬほど苦しいとかじゃない分、太刀が悪いです。＾＾；
これって私の宿命なのかなぁなんて思ってますけどね。
実は、読者さんの話を聞いたときは、
あまり気に留めていなかったのですが
このタイミングでうちの夫が「オイルがいいよ！」と
昨日唐突に言い出したので、調べてみたのです。
そうしたら、あれにもいい、これにもいい
というのに、私いろいろ当てはまりすぎってくらい
当てはまってました（笑
歯周病とか、ドライマウス、40歳を過ぎたら
みんなやったほうがいい、みたいなことがだいたい書いてあって
もっと早くやってればよかったよ～～～と反省しきり。
インドに伝わる、独自の健康法でもあるそうです。
インド式だと、老化も病気のひとつとして捉え
進行を止めることができる、というわけですね。
この考え方、いいですよね。＾＾
日本はもっと自分たちの身体にあった医学を取り入れた方が
もっとみんなハッピーになれそうな気がしてなりません。
欧米人と私たち日本人では、いろいろな面で違いますもん。
なにしろ、欧米人と住んでますからね、よくわかります。
もともとの体温とか、食べ物に対する考え方
時にはいいけれど、時にはただの怠け者にしか見えない
合理的な精神（苦笑
私と夫も、ほぼ同い年にも関わらず、男女の差もありますし
身体の大きさから何から何まで違いますから
今は私のほうが健康値は高そうですが、
実際にどっちが長生きするかはわかりません。
夫もお母さんは心臓の病気ですが50代で亡くしているので
早かったですよね。
彼は血圧も高いし、無呼吸症候群予備軍みたいな感じなので
突然ぽっくり逝かれてもこまるな～と思っています。
50代ってそういうお年頃ですね。。。
話はそれましたが
しばらく、エクストラバージンオリーブオイルうがい
がんばってみたいと思います！
また結果はご報告します～。
