2017-12-04 / 最終更新日時 : 2020-04-23 デリコ 筋力アップ 筋力アップにピラティス!(インナーマッスルを鍛えよう) こんにちは、好酸球性副鼻腔炎のデリコです。 ⇒好酸球性副鼻腔炎って何それ? たまたま最近、息子の補修校で知り合った方が、ピラティスを教えられる女性で ヨガもいいけど、ピラティスやってみて~~と強くお勧めしてもらい やって […]