子宮頸がんはなぜなるのか？ウィルス以外のお話

こんにちは、デリコです。＾＾

子宮頸がんはなぜなるの？

って疑問はありますが、がんの中でも理由がはっきりしているがんのひとつで、100％ウィルスで感染します。

ヒトパピローマウイルス（HPV：Human Papilloma Virus）というウィルスです。

なぜなら、1度でも性交渉することで感染してしまうからです（苦笑　避けようもありませんね。

でも！

実際には、感染後、がん化してしまうのは一部の人で、ほとんどの女性は、カラダががん化しないようにがんばってくれるんですって。＾＾

じゃあ、デリコのようにがんになった人はなぜ子宮頸がんになったの？

それについて私の場合ですが、お話していきますね。

実は、この質問には、私の主治医は「わからない」ってハッキリ言いましたよ。

これががん業界の真実なのかもしれないなぁ、近藤先生の言ってることもあながちウソではないなぁって思う場面でした。

えーーーー？！それでどうやって治すの？先生？

ってのど元まで言葉が出かかりましたが、飲み込みました。あれ、言ってみても良かったなと今は思いますし、次回はマジで言うかもしれません（笑

では、私自身が考える「デリコがなぜ子宮頸がんになったのか？」観て行きましょう！

まえおきとして・・・

私の場合は、子宮頸がんステージ3で診断も治療もアメリカでの話です。やった治療自体はスタンダードと言われる標準治療ですが、日本ではすぐに手術となる傾向にあるという印象です。でも、実際には、手術も放射線治療も抗がん剤治療も自分で決められるということを心の片隅において、最後は自分で治療のやり方を決断する助けになれば嬉しいです。＾＾

一番最初に考えたことだった【なぜ？】

私は父も母もがんで他界し、自分がいつかなってしまわないように、人参りんごジュースだってもう3年も続けていました。

それでも

子宮頸がんになったのはマジで納得がいかない！

・・・と一瞬は思ったものの

人参りんごジュースががんを治すわけではないと、ムラキテルミさんのサイトでもちゃんと言ってます（汗

そう、他に思い当たる理由はたくさんありました。

がんは生活習慣病だってホント？

がんは生活習慣病だ、ってよく言われますよね。

私も、それでほぼ正解だと思っています。その説を受け入れています。

遺伝も多少は関係するかもしれませんが（私の場合は両親がそうなので）基本的には、生活習慣が主だった原因だと私は考えてます。

では、私、デリコの生活習慣の悪かったところ上げていきます。

デリコの悪い習慣

・睡眠不足（アメリカにきてから1日の睡眠時間は常に6時間未満。ひどい日は4.5時間）
・シャワーしかせずお湯につからない（アメリカ生活15年で喘息咳克服の時の数か月だけ）
・超運動不足（ヨガに2019年に数か月通ったが挫折）
・食事が偏りすぎ（加工肉、ジャンクフードの食べ過ぎ）
・カラダ（子宮）の冷え
・急激なストレス（怒りや悲しみを引きずっていた）

まず最初に思いついたのがこのくらいですが、ほぼこれらが合わさったことに「遺伝のこと」がプラスされて加速したのではないか？と思ってます。

それぞれ以前の状況と現在どのように改善しているのか見ていきます。

睡眠不足

これはですね。もともと宵っ張りだったのですが、子どもが生まれて、息子の学校が始まったとたんに朝5時半起きがスタートしました。

それでも、人参りんごジュース効果なのか、体調はよく夜も起きていられるのでいろいろやって寝るのは夜中の12時前。食後の眠くなる時間を過ぎてしまえば、意外と遅くまででも平気で起きていられました。

朝も割とシャキッと起きられてました（苦笑

でも、夜しっかり眠らないと作られない、得られない栄養やエネルギーが不足してしまっていたんですね。

（特に、がん細胞をやっつけてくれるような免疫細胞に良いとされる栄養分は夜作られる説があります。）

現在

夜は夕飯後、キッチンを片付けたら、9時までには寝室へ行き、夜の筋トレ　⇒　半身浴　⇒　ストレッチ＆リラックス　とする。11時にはベッドに入るように心がける。

お風呂に浸からない生活

アメリカに来てからというもの、入浴に関しては、2018年の冬に半身浴と人参りんごジュースで喘息咳を治した時くらいです。（2か月くらい？）後は、気が向けば半身浴してましたけれど、ほぼ続きませんでした。

現在

ほぼ毎日。むずかしくても2日に一回は半身浴する。

超運動不足

アメリカで車生活になったのだから、積極的に運動しないといけないのに、全くやっていませんでした。2019年に数か月週一でヨガに通ったくらいです。

現在

・毎日、朝は瞑想10分と腰のストレッチ
・毎日、夜はスクワット50回、腹筋1分、お尻の筋トレ2種類、各1分ずつ
・毎日、腸のマッサージは2分間を朝晩

どれも超カンタンなメニューです。＾＾

食生活

とにかく、加工肉が多かったです（汗　週に1回はイタリアンソーセージで作ったミートソースのパスタを食べていましたし、ピザも週一で食べてました（ひどいとミートのみのピザ）

自分が食べたいというよりも、嫌いじゃないし、夫や息子がジャンクフードが好きなので合わせていました。作るものも肉料理が多く、野菜が同じものばかりだし圧倒的に量が少なかった。

人参りんごジュースでなんとか多少はマシで便秘などは回避できていたのかも？！

現在

・和食を中心に、みそ汁は野菜たっぷりか、わかめを入れて1日に一回は必須。
・野菜スープもときどき。
・サラダは、バッグで購入する葉物に数種類の野菜とマッシュルームスライスを加えてボリュームのあるものに（ほぼ毎晩）ドレッシングは市販のものは使わないで手作りに。
・治療後3ヶ月は四足歩行の動物のお肉を控えていましたが、それ以降は赤身の肉は少しずつ再開。